Диета для больных гастритом

Гастрит – это заболевание, которое сопровождается воспалением слизистой оболочки желудка. Причиной развития гастрита может стать неправильное питание, вредные привычки (курение, алкоголь), а также стресс.

Симптомы гастрита крайне неприятные: боли в желудке, изжога, тошнота и рвота. Поэтому пациент всеми силами пытается избавиться от этих неприятных ощущений. Лучшим лекарством от гастрита является правильно подобранное и сбалансированное питание. Особенно важной диета является для тех пациентов, у кого гастрит обострился.

Что можно есть при гастрите?

При гастрите необходимо есть небольшими порциями и не допускать больших промежутков времени между приемами пищи. Есть нужно пять-шесть раз в день, придерживаясь расписания. Приготовьтесь к тому, что вам придется отказаться от любимой жареной картошки и многих других блюд и напитков. В зависимости от типа гастрита, пациенту подбирается соответствующая диета.

Для людей, у которых понижена секреторная функция желудка, разрешается употреблять в пищу:

• нежирное мясо рыбы и птицы (можно немного обжарить, но не в панировочных сухарях);
• чай, воду с лимоном, молоко;
• яйца всмятку;
• супы и разваренные каши;
• свежие и вареные овощи;
• печенье и сухари.

Запрещено:

• острая, жирная и соленая пища;
• сдобные пироги;
• капусту, изюм;
• цельное молоко.

Для людей, у которых повышена секреторная функция желудка, разрешается употреблять в пищу:

• цельное молоко и молочные продукты;
• подсушенный белый хлеб;
• блюда из нежирного мяса;
• различные каши (кроме пшенной);
• соки из ягод и фруктов (сладких);
• макаронные изделия.

Запрещено:

• жирные супы из мяса, рыбы и грибов;
• острые блюда;
• маринады;
• сырые овощи;
• копчености;
• сдобные изделия;
• жареные блюда;
• черный хлеб;
• кофе;
• алкоголь.

Если у вас появились признаки гастрита, один лишь интернет не поможет вам подобрать оптимальную диету. Необходимо проконсультироваться со специалистом, который определит, какой у вас тип гастрита и какое питание вас следует назначить. Не следует заниматься самолечением, так как оно может привести к очень неприятным последствиям для здоровья. Гастрит – очень неприятное заболевание, начинать лечить которое нужно на ранних стадиях его развития. Только опытный врач может подобрать вам эффективную медикаментозную терапию и щадящую диету. Поэтому не откладывайте визит к специалисту, чтобы в будущем у вас никогда не возникло серьезных проблем с желудком.