Магнитные бури в феврале 2022 будут достаточно мощными, и начнут накрывать Землю уже со второй декады месяца. Эксперты говорят, что нас ждет четыре дня с бурями "красного" уровня.
Так, согласно прогнозу Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца, ФИАН, бури уровня G1 ожидаются 10, 11, 13, 14 февраля.
Что такое магнитная буря, кому она опасна
Магнитной, или геомагнитной бурей называют нарушение магнитосферы Земли, что возникает при эффективном обмене энергией солнечного ветра с космической средой, окружающей планету.
Продолжаться такая буря может от нескольких часов до нескольких дней подряд. Явление может вызывать сбои в работе техники, а также влиять на самочувствие и состояние здоровья некоторых людей.
В первую очередь, в "группе риска" метеозависимые люди, пожилые, те, у кого есть хронические ССЗ, проблемы с давлением, психически нестабильные люди.
В дни магнитных бурь может меняться давление, нарушаться сердечный ритм, напоминать о себе старые травмы.
При этом разболеться голова может даже у здоровых людей. Чувство беспричинной усталости, бессонница, подавленное настроение - могут возникать в дни магнитных бурь.
Как уберечь себя в опасные дни
Врачи говорят, что в дни магнитных бурь следует быть особенно осторожными, если вы в "группе риска". При необходимости можно посоветоваться с семейным врачом и держать необходимые лекарства рядом.
Кроме того следует придерживаться следующих правил:
высыпайтесь (6-8 часов),
откажитесь от кофе, алкоголя, тяжелой пищи,
избегайте стрессов и эмоциональных всплесков,
уменьшите физические нагрузки,
перенесите важные дела и ответственные решения на другие дни,
гуляйте на свежем воздухе, проветривайте помещение.
|
Если вы обнаружили ошибку на этой странице, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
|
